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キャンプ王

肉体改造!7日間脂肪燃焼ダイエット2日目

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7日間脂肪燃焼ダイエット2日目野菜の日

2日目「野菜の日」

どうも皆さん今晩は。
キリギリスです(;´・ω・)
今日は花火なんですね。
ダイエットでそんな余裕もありませんでした(;’∀’)

考えたら、丸3日禁酒状態なんですよ。
だけど、酒が飲みたいとは微塵も思わず、
モスバーガーカレーライス焼肉チャーハンハンバーグ焼き鳥納豆ごはん卵焼き寿司楽山楽山ステーキさつま揚げもつ煮馬刺しレバニラ焼きそばお好み焼きしか思い浮かびません(笑)

てなわけで、今日は野菜の日。
正直言うと、昨日よりは楽です。
どうも自分は果物を普段から食べないんで、
むしろ塩とかかけて食べられる、野菜をムシャムシャと
昆虫のように貪り食ってる方が性に合ってるみたいです。

あ・・・

俺、前世、昆虫かもしれない・・・(笑)




7日間脂肪燃焼ダイエット2日目

今日の献立
・脂肪燃焼スープ5杯
・キュウリ4本
・ナス焼3個
・アスパラ焼き一束
・水とコーヒー

アスパラうめぇええええええ!!!
フライパンで空焼きして塩コショウと軽く醤油で
いやあ、生き返ったぁ・・・(*’▽’)

で、体重はと言いますと・・・

初日 75.2kg
前日 75.4kg
本日 74.6kg(-0.8kg)
通算 -0.6kg

7日間脂肪燃焼ダイエット二日目体重

これで減ってなかったら暴れるところでした(笑)

暴れる気力もないんですが・・・ははは・・・

 

あと、トレーニング内容ですが

・腹筋50回

・鉄アレイ各30回

・床でタイヤを転がすやつ10回

正直に言おう!

なまら筋肉痛だ!(笑)

鉄アレイを持つのもきつい!!

 

追伸
facebook見てて、食べ物の写真が流れてきて
殺意を覚えたのは生まれて初めてです(笑)

書いてる人

北海道札幌で猟銃所持免許と狩猟免許取得をして、ハンターを目指す男のプロフィール

著者:タカさん
キャンプ歴:3年半(2018年1月現在)
所持スキル:猟銃所持初心者講習修了証明書取得後流す
生息地:北海道札幌市
職業:伊賀の忍者
世を忍ぶ仮の姿はOSK Solutions Office 代表
 

伊賀の忍者。
(某有名マンガとは関係ありません)

忍びの修行としてキャンプを導入し、世を忍ぶ仮の姿で北海道内のキャンプ場に出没中。キャンプ場で伸びる竹を毎日ジャンプする修行をしている人がいたら私です。

嫁と娘(ちびっ子)がいるが、忍者とは無関係。
目下、嫁に隠れてキャンプ道具を買い漁る「隠れ蓑術」を取得中。
修行の甲斐あって、キャンプ歴2年で購入したテントは5つ、寝袋6つ。その他キャンプ道具も増殖中。
気温35度の沖縄でのソロキャンプから、氷点下10度の無暖房キャンプまで、過酷な環境でもキャンプできるよう修行中。

現在のメインテントは、ソロ用にダンロップアルパインテントVS30、ファミリー用に小川キャンパルのパラディオ56DX。サブテントにsnow peakアメニティドーム。

酒好き、芋焼酎好きで現在、肝臓、コレステロール、中性脂肪、尿酸値、血糖値が標準を上回る不健康王驀進中。大痔主で入院・手術3回。

馬主催キャンプ同好会元会員。主に燻製・ホットサンド担当。
将来の夢はウォッシュレットのついたトイレがあるキャンプ場を運営すること。
ムダに長いプロフで失礼したでござる。ニンニン。

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